“Ser feliz” – Entrevista a Laurie Santos
“Ser Feliz” – Laurie Santos
¿Qué es ser feliz? ¿Nos hemos parado a pensar qué es lo que realmente nos hace felices? ¿Lo sabemos? ¿Es suficiente con pensar siempre en positivo? ¿Obligarnos siempre a sonreír? ¿Tener más cosas? ¿Vivir más experiencias? ¿Sabemos valorar lo que realmente nos hace felices? Nos sentimos agradecidos por lo que tenemos o ¿queremos más?
Laurie Santos es profesora de Psicología en la Universidad de Yale y desde hace años se ha dedicado a investigar qué hace realmente felices a las personas. En esta entrevista desmitifica algunas de las creencias que se han hecho más populares en las últimas décadas y se declara opuesta a la “cultura del yo”. Este pensamiento egoísta nos aleja precisamente de nuestro objetivo: “ser feliz”.
En esta entrevista aborda varios aspectos sobre esta cuestión y propone que la sociedad debería cambiar su visión sobre la felicidad y su actitud para conseguir este fin.
Desde ACI os recomendamos este vídeo, porque no solo es importante que nosotros como padres podamos ser felices, trasmitiendo esta felicidad a nuestros hijos, sino porque también es importante para el bienestar futuro de nuestros pequeños enseñarles el camino para que ellos también puedan lograrlo. ¿Qué mejor legado podríamos dejarles?
Al final del vídeo, Laurie Santos, nos plantea una sencilla fórmula para lograrlo basada en sus largos años de estudio observando a personas realmente felices. ¿Te animas a descubrirlo?
¿Qué es aquí y ahora lo que a ti te hace feliz? ¡Compártelo con nosotros!
